请您拨打心理咨询热线，向我们简单介绍您所面临的心理困惑，在了解本公司咨询情况后，请明确您需要咨询的具体时间和价位，并请您留下您的姓名及联系方式，以便工作人员在为您安排好合适的咨询师后，及时同您联系确认。

 

第二步 准时赴约

请您按时前来咨询，如有变更，请至少提前一天电话通知我们。请提前十分钟到咨询室，以便在工作人员的指导下，对我们的咨询流程以及您的权益和义务有个大概的了解。

 

第三步 评估阶段（初期）

了解来访者的个人成长史、家庭生活背景，进行心理测量、评估和诊断，建立良好的咨访关系，进行心理疏导，确立咨询目标，制定咨询方案等。此阶段一般需要1-4次咨询。每次咨询的时间约为1小时，咨询频率一般为每周一次。

 

第四步 咨询、治疗阶段（中期）

这是心理咨询的核心实质性阶段，主要帮助来访者分析和解决问题，调整其不适应的认知，情绪或行为等。此阶段持续的时间长短取决于来访者心理问题严重程度、咨询目标、所用疗法，以及来访者改变的意愿、积极配合努力的程度等等，短的几次，长的可达几年时间。就一般的心理问题而言，通常4-8次的咨询次数，教为有效果。

 

第五步 巩固阶段（后期）

这一阶段是咨询效果的巩固和提高阶段，在咨询的后期，来访者越来越独立，则可以逐步降低咨询频率，比如从一周一次到两周一次，再到一月一次，直到咨询的最后结束。

 

第六步 咨询效果追踪

咨询结束后，工作人员将对来访者进行不定期回访，了解来访者对整个咨询的满意程度、接受来访者的建议和意见、追踪咨询后的长期效果等等。

 

注意事项：

1、预约后，若您有什么时间上的变化，请提前三个小时通知我们，再行约定时间，一周内预约，预约费仍然有效。

2、预约后，如您在约定时间15分钟后还没有到场，此次预约取消，预约费不退。

3、首次预约交费后，如取消预约，预约费退一半。

4、非首次预约交费后，如取消预约，预约费不退。